사회적 거리두기 기간, 넷플릭스도 지루하다면? 쉬운 요가로 몸을 움직여보자
안녕하세요. 내 몸과 마음에 대하여 알아가는 공간, 셀프루틴입니다. 최근 2주간 코로나19의 일별 신규확진자 수가 300명대로 급증하면서, 줄어들 기세가 보이지 않고 있습니다. 현재 진행되고 있는 사회적 거리두기 2단계는 30일이 종료예정일이었으나 줄어들지 않는 확산세로, 30일부터 8일간 다시 강화된 사회적 거리두기 2.5단계로 격상된다고 합니다. 카페, 학원, 식당, 주점, 실내 체육관 등의 운영에 있어 더욱 강화된 방역지침을 따르게 되는데요. 여러분, 정말 많이 지치시죠? 이번 한 주 어떻게 보내셨나요? 안녕하셨나요? 올 2월, 3월 코로나가 처음 유행하던 때는 집에 있는 시간이 늘었으니, '넷플릭스나 봐야겠다, 그간 보지 못했던 책들도 보고, 늦잠이나 자볼까' 조금은 가벼운 생각으로 강제 집콕 시..
2020. 8. 29.
